Le chauffage, le nettoyage et la cuisine sont autant d’éléments qui influencent quotidiennement la qualité de l’air à l’intérieur des maisons. La mauvaise qualité de l’air peut occasionner de nombreux risques sur la santé des occupants d’une maison. Ainsi, il est important de la préserver au sein des logements. Pour améliorer la qualité de l’air intérieur dans votre maison et installer une parfaite atmosphère en son sein, il est important de respecter certaines mesures simples. Découvrez ici, quelques conseils pour préserver la qualité de l’air de votre maison.
Libérer le dessous des portes pour laisser circuler l’air
Pour renouveler l’air dans votre maison, la base consiste à libérer le dessous des portes pour laisser circuler l’air. Le dessous des portes des principales pièces de votre maison telles que le salon et les chambres doit être dégagé. Les pièces humides comme la salle de bain, les w.c. sont tout aussi concernées.
Un détalonnage d’un centimètre minimum entre le sol et le bas de vos portes suffit largement pour rétablir l’interstice entre ces deux éléments. Cette opération facilitera la filtration et la circulation de l’air à intérieur de la maison. Par ailleurs, en refaisant vos sols, il faut vérifier si les matériaux utilisés (notamment le parquet flottant, la moquette) n’engorgent pas l’espace entre votre porte et le sol.
Mettre en place un système de renouvellement d’air
Pour conserver une qualité d’air à l’intérieur d’un logement, l’aération de ce dernier est aussi une tâche dont vous ne devez pas vous passer. Elle consiste à prendre soin de votre intérieur, à ranger les mobiliers et d’autres équipements. Cette tâche peut se faire plusieurs fois par jour.
Néanmoins, il faut noter que l’aération reste un moyen insuffisant pour bénéficier d’une excellente qualité d’air intérieur au cours de toute la journée. C’est pourquoi il est conseillé de recourir à d’autres solutions complémentaires de débit d’air.
Nettoyer régulièrement l’intérieur de votre maison
L’entretien d’une maison est un excellent moyen pour préserver la qualité de vie maison des occupants. Il passe notamment par le nettoyage régulier de son intérieur. En effet, vous devez vous assurer du nettoyage permanent de l’intérieur de votre maison. Cela peut se faire avec des produits dotés de faibles émissions de substances polluantes.
Le nettoyage régulier de l’intérieur de votre maison permet de diminuer la pollution causée par les moisissures et les poussières. Il permet surtout de préserver, voire d’améliorer la qualité d’air.
Utiliser la ventilation
La bonne ventilation naturelle de l’air est quasiment impossible compte tenu des maisons et leurs isolations actuelles. Cela donne lieu au maintien des polluants installés dans votre maison. Par conséquent, la qualité de votre air intérieur est directement impactée. Cela dit, vous devez parfois mettre en place des systèmes de ventilation comme les VMC.
Disposer d’un ventilateur va vous permettre de garantir un renouvellement permanent de l’air. De surcroît, il va permettre d’améliorer la qualité de l’air de votre maison.
Opter pour des produits de nettoyage à faibles émissions
Certains produits de nettoyage sont à la base d’émission suffisante de substances toxiques et polluantes. Ces dernières impactent la qualité de l’air de votre maison. De ce fait, il est primordial de choisir exclusivement des produits peu émissifs. C’est l’idéal pour préserver qualité de l'air de votre maison. Vous trouverez ces produits sur des sites ou dans certains magasins classiques dédiés.
Contrôler le taux d’humidité
En général, le taux d’humidité à l’intérieur d’une maison doit être compris entre 40 et 70%. Vous devez utiliser un humidificateur, un hygromètre par exemple, pour surveiller le taux d’humilité de votre maison ; car un taux d’humilité au-delà de ce seuil peut engendrer des moisissures. L’accumulation de ces dernières contribue à la détérioration de la qualité de l’air maison.
Ne pas fumer à l’intérieur de votre maison
Les fumées sont d’excellents polluants qui risquent d’affecter la qualité d’air intérieur de votre maison. Vous devez donc éviter de fumer des substances nocives à l’instar des cigarettes au sein d’une maison. En effet, les fumées libérées sont aussi susceptibles de se loger à l’intérieur des différentes matières textiles. Par la suite, elles pourront s’émettre en permanence. À la longue, elles dégraderont la qualité de l’air de votre maison.
Privilégier des meubles à basses émissions
Comme certains produits polluants, les meubles sont en mesure d’émettre des substances polluantes, et ce, pendant toute la durée de leur existence. Dans ce sens, il faut signaler que bon nombre de meubles dégagent de formaldéhyde. D’après le centre international de recherche sur le cancer (CIRC), il s’agit d’un cancérigène présent chez l’espèce humaine. Cela résulte des colles exploitées pour leur mise en place.
Vous devez donc choisir des meubles peu émissifs qui ne pollueront pas votre intérieur. Par ailleurs, pour rendre sain et préserver la qualité de l’air de votre maison, il est aussi recommandé de choisir des matériaux de construction non allergènes qui émettent très peu de substances nocives. En effet, les matériaux de construction étant nombreux à l’intérieur des maisons, il est important d’opter pour ceux qui sont peu émissifs.
Cela va permettre de conserver une meilleure qualité d’air au sein de votre maison. De plus, il vous faudra choisir des peintures à faibles émissions. À court terme, les peintures, une fois appliquées, commenceront à émettre des substances polluantes. L’émission peut continuer pendant longtemps. Il est donc capital d’opter pour des peintures peu émissives.
Adopter les bons gestes de cuisine
La préparation des mets au sein de la cuisine favorise l’émission de monoxyde d’azote, de dioxyde d’azote et d’autres polluants. Les encens et les bougies parfumées sont d’autres signaux engendrant de fumée dans votre maison. Un charbon actif ou un filtre à charbon peut causer une forte fumée au sein de votre intérieur.
Ces combustions génèrent des particules fines (constituées de sulfates, de nitrates, traces de métaux lourds), des hydrocarbures et des composés volatils organiques (COV). Elles sont de potentielle source de pollution de l’air ambiant. Cela dit, il est donc important d’utiliser un système d’extraction avec filtre dans votre cuisine. Il vous aidera à converser une bonne qualité d’air au sein de cette pièce de votre maison.
Quelles huiles essentielles utilisées pour purifier l’air de votre maison ?
Les virus, les acariens, les microbes et les mauvaises odeurs sont des substances toxiques qui stagnent dans l’air dans vos maisons en automne comme en hiver. Ils sont susceptibles d’impacter votre humeur et de nuire fortement à votre santé. Pour purifier et assainir l’air de votre maison, vous pouvez utiliser des huiles essentielles. Certaines d’entre elles ont des propriétés assainissantes aériennes, désinfectantes ou antibactériennes.
L’huile essentielle de Pin sylvestre
Cette huile a des propriétés très désinfectantes. Elle constitue un véritable purifiant aérien et un bon tonique silencieux. C’est aussi un apaisant, un ioniseur et un décongestionnant. Pour assainir votre maison, vous pouvez utiliser l’huile de Pin sylvestre d’une concentration de 20 à 60%. Attention, avant une application cutanée, cette huile doit être diluée dans une huile végétale. L’utilisation de l’huile de Pin sylvestre est interdite aux femmes enceintes, celles allaitantes et les enfants ayant moins de 12 ans.
L’huile essentielle de citron
L’huile essentielle de citron est très antiseptique. Elle représente aussi un excellent désodorisant. En synergie avec d’autres huiles essentielles, une concentration de 20 à 80% du citrus limon peut être diffusée au sein d’une maison. Toutefois, cette huile ne doit pas être exposée au soleil après usage. La combinaison de l’huile essentielle de citron et des anticoagulants n’est pas recommandée. En outre, l’huile essentielle de citron ne peut pas être manipulée pas les femmes enceintes, celles allaitantes et les enfants ayant moins de 8 ans.